۲-۳۲ سازگاری و پاسخ فیزیولوژیکی به تمرین قدرتی ۳۹
۲-۳۳ تاریخچه وزنه تمرینی (بدنسازی و پاورلیفتینگ) در ایران. ۴۰
۲-۳۳-۱ نگاهی به گذشته تاریخی میله هالتر و بوجود آوردن ورزش پرورش اندام. ۴۱
۲-۳۳-۲ تاریخچه مختصر پاورلیفتینگ در ایران. ۴۱
۲-۳۳-۳ تاریخچه آزمونهای آمادگی جسمانی در خارج از ایران. ۴۱
۲-۳۳-۴ تاریخچه آزمونهای آمادگی جسمانی در داخل ایران. ۴۲
۳-۴ نمونه و شیوه اندازه گیری ۴۷
۳-۶ ابزارهای گردآوری اطلاعات. ۴۷
فصل چهارم: نتایج و بحث
۴-۲-۱ آزمون نرمال بودن توزیع دادهها ۵۴
۴-۲-۲آزمون همگن بودن گروهها ۵۵
۵-۳ بحث و بررسی در مورد یافته های تحقیق ۷۶
۵-۴ نتیجه گیری پایانی بحث. ۸۱
۵-۵ پیشنهادها بر اساس یافته های تحقیق ۸۲
۵-۶ پیشنهادهایی برای تحقیقهای آتی ۸۲
پیوست الف .۸۷
فهرست جدول ها
عنوان جدول. صفحه
جدول ۲‑۱. عناصر قابل سنجش در آمادگی جسمانی ۲۱
جدول ۲‑۲. تعداد تکرارهای اجرا شده در درصد معینی از یک تکرار بیشینه. ۳۱
آخرین نظرات